Фитнес курс для девушек

8-недельная фитнес-программа, разработанная специально, для женщин чтобы помочь вам быстрее и эффективнее получить фигуру вашей мечты!

Каждая девушка мечтает о красивых ягодицах. Но далеко не всех природа наградила желанными объемами и пропорциями.

Курс тренировок для ягодиц в тренажерном зале – это реальный способ сформировать или скорректировать эту часть тела.

А для того, чтобы процесс вашей трансформации прошёл комфортно и более результативно, я стану вашим партнёром на пути к достижению заветной цели!

Что включает в себя программа
Программы тренировок 
Программы тренировок 
Курс включает в себя 2 тренировочных плана занятий с подробным описанием нюансов выполнения упражнений, гарантирующих достижение вашей фитнес-цели (Базовый и Продвинутый).

Каждая тренировка демонстрируется в видео формате, позволяя вам наблюдать технику выполнения всех упражнений.


Сбалансированное и разнообразное питание
Сбалансированное и разнообразное питание
Подробный план питания с еженедельными рационами, в которых рассчитана ваша норма калорий, белков, жиров и углеводов для скорейшего достижения цели.

Кроме того, я приготовил для вас массу советов по питанию, чтобы гарантировать, что вы получите максимальную отдачу от каждой тренировки.

Контроль результатов 
Контроль результатов 
Для контроля ваших результатов необходимо сделать 3 отчёта - Начальный, Промежуточный и Финальный.

 

В них мы будем смотреть динамику вашего прогресса по замерам объёмов и фото и вносить корректировки в план по необходимости.  

Какие цели решает и для кого подойдёт данная программа?
<span style="font-weight: bold;">КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ</span>
КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ
Если вас устраивает ваш вес, но хочется сделать мышцы более выраженными и подтянутыми, а ягодицы упругими
<span style="font-weight: bold;">ПОХУДНИЕ&nbsp;</span>
ПОХУДНИЕ 
Полненьким девушкам, которых не устраивает лишний вес
<span style="font-weight: bold;">НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ</span>
НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ
Для очень худеньких девушек, которые никак не могут набрать вес и заветные формы тела 
Результаты моих подопечных
Не терпится начать?

Я готов сопровождать вас на каждом шаге предстоящего пути! Ваше преображение может начаться прямо сейчас

Оставьте заявку

Заполните форму обратной связи внизу

Оплатите участие

Получите реквизиты для оплаты и произведите платёж

Начните свою трансформацию

Получите все необходимые материалы и инструкции и приступаем!
КОНТАКТЫ
Мы в Instagram

Фитнес-клуб DriveFitness

Телефон +7 (342) 206-60-76
Сайт клуба https://drivefitness.ru/

Личные контакты

Телефон +7 (908) 26 79 341
Группа Вконтакте https://vk.com/maxmaltsevlifestyle
Skype MaximMaltsev - FitLife
E-mail maxmaltsev-fitlife@mail.ru