Немного истории…
Приветствую, дорогой друг!

В 2010 году я окончил школу, сдал экзамены и поступил в Пермский ГосударственныйПедагогический университет. Как и многие иногородние студенты, я жил в общежитии. Когда перешёл на второй курс универа, я решил ходить 3 раза в неделю в брутальную «подвальную качу», к тому же нашёл подходящую компанию. Занимался без какой-либо программы, никакого правильного питания не было, с вредными привычками не завязал. Так продолжалось ещё полгода. Сдал сессию, приехал домой и решил изменить свою жизнь. Начал с того, что бросил курить. Начитался самой разной литературы о диетологии, биомеханике, составил для себя программу тренировок, освоил правильную технику выполнения упражнений, завёл тренировочный дневник. После этого и произошёл тот щелчок в моей голове, когда я решил изменить свою жизнь раз и навсегда. Отправной точкой стал морозный день 13 февраля 2012 года...

Тренировки обрели систематичность, питание и режим соблюдал по максимуму, что в итоге привело к набору пятнадцати килограммов неплохой массы за первые полгода. Результат меня приятно удивил, и, достигая небольших новых поставленных целей я понял, что способен на большее!
В те моменты начали проявляться тренерские наклонности. Ребята в зале понимали, что знаний у меня предостаточно и постоянно обращались за советами. Также я помог добиться неплохих результатов нескольким своим друзьям и близким.
В 2013 году впервые решил устроить себе "сушку", протестировать себя и свой организм. Параллельно прошел курсы фитнес-инструкторов от Федерации бодибилдинга и фитнеса Пермского края. Это позволило устроиться в первый свой фитнес-клуб Gravity Red Club.
Обработка видео...

Весной 2014 года я впервые вышел на соревновательную сцену.
Обработка видео...


Весна-лето 2015 года были насыщены на события. Работая в Бодибуме,я написал и защитил диплом, сдал государственные экзамены и закончил университет. Через неделю женился на любимой девушке.


Весной 2016 года устроил очередную подготовку к соревнованиям. Получил новые, ценные знания, опыт, новые знакомства.


Летом 2016 года у меня родился сын Тимофей.





















Обработка видео...
Обработка видео...








Большинство людей, которые хотят изменить свою фигуру уверены, что это очень сложно. Но это не так, особенно когда у вас есть достаточно информации и пошаговый алгоритм действий!
Тогда просто оставь свой E-mail и я бесплатно отправлю тебе свой гид!

Личные контакты
Телефон | +7 (908) 26 79 341 |
Skype | MaximMaltsev - FitLife |
maxmaltsev-fitlife@mail.ru | |
Группа Вконтакте | https://vk.com/maxmaltsevlifestyle |