Весной я уже выкладывал пост о том, что был толстым и больным ребёнком.🔙
Можете найти его, пролистав ленту вниз. Решил продолжить эту тему.
После переходного возраста я сильно вырос и похудел.
И с 15-16 лет мой вес не менялся, был в районе 76-78кг.
В 18 лет я уехал из дома и поступил в университет.
За время учёбы в школе мне не хватало нагрузок и появилось сильное желание развиваться физически, двигаться.
🏐Я записался в кучу секций – воллейбол, плавание, настольный теннис, чирлидинг. В том числе пошёл в качалку.
Но образ жизни оставлял желать лучшего🤷🏽♂
Как пелось в небезызвестной песне «шняга-шняжная, жизнь общажная».
Распорядок дня был сумасшедшим, а поесть удавалось, в лучшем случае пару раз в день.
Что-то из разряда «студенческого обеда» в буфете + какая-то шоколадка днём и, уже ближе к ночи, «бичик» или жареная картошка с сосиской.
Конечно не обходилось и без вечеринок/гулянок🍻
В итоге, к 19 годам, выглядел я вот так, как на этом фото «ДО»🤦🏽♂
Я не особо переживал из-за внешности.
Но было какое-то зудящее чувство внутри, что «я не хочу быть обычным».
💁🏽♂Да и чего скрывать, хотелось нравиться девочкам.
Тогда я стал изучать много информации и принял решение, что именно тренажёрный зал и смена образа жизни дадут мне желаемый результат☝🏼
Кроме моих родителей в меня не верил никто..
Мама, папа, спасибо вам за то, что поддерживали меня.
Если бы не вы – я бы не имел всего того, что у меня есть сейчас.
Я люблю вас!❤
А ближайшее окружение, друзья, одногруппники, не то, чтобы не поддерживали, а скептически отнеслись к моему новому образу жизни👎🏼
Каждый день я слышал фразы «Да ты всё бросишь», «Зачем тебе это надо», «Пойдём лучше в клуб, выпьем» и тд.😠
Но я благодарен и им в том числе.
Потому что с каждой такой фразой вера в самого себя крепчала!
Я хотел доказать не словами, но делом, что они не правы и что я добьюсь своего!💪🏼
#Maxmaltsev_fitlife #MaltsevTransformation #допосле #MaltsevTrainer #онлайнтренер #тренер #спорт #фитнес #зож #мотивация #бодибилдинг