Назад к списку

Преображения моей жены💫

Большинство людей видят лишь конечный результат, но не то, с чего всё начиналось и каким был путь к нему.☝🏼


Сегодня я расскажу вам про трансформацию моей дорогой Катюшки.


В возрасте 16-17 лет она весила 60кг при своём небольшом росте.

Тогда она поняла, что нужно худеть, но в те годы информации было мало и она просто принялась бегать и есть микро порциями. 

В итоге, это привело её к состоянию, близкому к анорексии и к 20 годам её вес составлял лишь 38кг!😱


Мы вместе учились в университете и были друзьями.

Я уже активно тренировался в подвальной качалке общежития, в котором жил.

Катя стала замечать перемены во мне. А я переживал, что она слишком худа (её ноги были тоньше моих рук) и как-то раз, позвал её с собой в зал.


Те, кто бывал в таких качалках знают, что это.😅

Грязно, душно (из вентиляции только дырка в окне), куча орущих мужиков, ржавое железо, иногда бегают крысы с тараканами.

Думаю, девочки уже испугались, то же поначалу было и с Катей, а мужики поностальгировали.

Но в этом есть какой-то свой шарм.

Поначалу ей это всё не очень понравилось😕, да и новые нагрузки показались тяжёлыми.

Но со временем она влюбилась в тренировки и это место, а я во всём помогал ей. 


И уже за первый год таких тренировок она существенно преобразилась, худоба превратилась в хорошие формы, и я стал смотреть на неё не просто, как на друга😏


В 2014 мы стали жить вместе. Я работал в БодиБуме и она также тренировалась со мной.

Потом были свадьба👰, беременность🤰(во время которой она также продолжала аккуратно тренироваться).

А после родов нужно было восстановить форму.

И на это у нас ушло 4 месяца домашних тренировок. 


В итоге, Катя прошла путь от полненькой девочки с комплексами, до худышки, которая боялась железа.

Но в итоге влюбилась в фитнес и год назад сама стала персональным тренером в фитнес клубе Alexpro.fit


Я очень горжусь её достижениями и успехами и рад, что однажды привёл её в ту самую качалку, которая изменила жизни нас обоих!🖤








































#Maxmaltsev_fitlife #MaltsevTransformation #допосле #MaltsevTrainer #онлайнтренер #тренер #спорт #фитнес #зож #пп #мотивация